Personal Training

Of je nu nieuw bent in fitness of een ervaren atleet. Onze coaches zijn hoogopgeleid en gecertificeerd om je te helpen met doelen te stellen, de juiste vorm aan te leren en blessures te voorkomen. Onze coaches zijn allemaal voedingsdeskundigen, behandelaars en de meeste hebben een achtergrond bij het korpsmariniers. Wij geloven sterk in functionele fitness er wordt ook bij ons gesproken over een hele marathon in New York met vrienden of die vijf kilometer die ooit onmogelijk was.

PF PERSONAL TRAINING IS VOOR:

HOE PF PERSONAL COACHING (PERSONAL TRAINING) WERKT

1. Persoonlijke Hormonaal profiel d.m.v meting

2. 1 op 1 trainingen

3. 24/7 voedingsadvies

4. Blessurebehandelingen en preventie

5. Focus op unieke gezondheidsproblemen

6. Leer en ontwikkel nieuwe vaardigheden.

7. Plateaus doorbreken

Boek intake

Tijdens de intake nemen wij samen uitgebreid door, waar je persoonlijke doelen en wensen liggen en hoe we die zo efficiënt mogelijk kunnen halen. Kamp je met gewichtsproblemen? Kom je maar niet van die blessure af? Of wil je beter presteren in je (top)sport. Bij de intake meten wij zowel, kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit, hormonaal (dis)balans, vetpercentage en gewicht.

Aanvragen