WERKWIJZE

Ons meest gepersonaliseerde veelzijdige programma dat we aanbieden is PF Performance Coaching. Deze uniek manier van Personal Training combineert voeding, training en herstelprotocollen om u op de meest efficiënte manier te helpen om al uw doelen te bereiken. Met behulp van onze deskundige fysio’s, orthomoleculaire voedingsdeskundigen en ervaren Personal Trainers gaan we samen voor maximaal resultaat. Samen brengen wij u op het niveau wat uw wenst, maar daarnaast ook acceptabel, reëel en haalbaar is.

PF PERSONAL TRAINING IS VOOR:
Degenen die zo efficiënt mogelijk willen verbeteren
Degenen die hun prestaties echt naar een hoger niveau willen tillen
Degenen die bereid zijn alles te geven!

HOE PF PERSONAL COACHING (PERSONAL TRAINING) WERKT

Consultatie
In de eerste ontmoeting bespreken we jouw doelen, huidige voedings- en levensstijlgewoonten en fysieke mogelijkheden. 

Beoordeling
We doen de eerste testen van jouw structurele balans- en energiesystemen. Dit kan persoonlijk worden gedaan of via video-analyse.

Geïndividualiseerd voedingsprotocol
Onder leiding van een orthomoleculaire voedingsdeskundige die door middel van bloedtesten bekijk je hoe je het beste uit voeding kunt halen. Persoonlijk en op jouw lijf geschreven.

Individuele fitnessprogrammering en videoanalyse
Je krijgt voortdurende begeleiding en beoordeling: elke twee tot vier weken krijg je een 30 minuten durende check-in en beoordeling. Met de coach bespreek en evalueer je jouw programma om blijvend succes te verzekeren. Je krijgt van ons onbeperkte ondersteuning via sms, e-mail, wekelijkse feedback en analyse.

PERSONAL TRAINING INTAKE

Cookie instellingen